Accès au travail pour le TDAH : un guide complet pour obtenir un soutien financier
Access to Work peut financer jusqu'à 62 900 £/an en soutien au TDAH sur le lieu de travail, y compris le coaching et les technologies d'assistance. Voici comment postuler et ce que vous pouvez réclamer.
Accès au travail et TDAH
Qu’est-ce que l’accès au travail ?
Access to Work est un programme financé par le gouvernement qui aide les personnes handicapées et neurodivergentes à trouver du travail, à rester au travail et à s'épanouir. Il est géré par le ministère du Travail et des Retraites (DWP) et peut financer un soutien pratique qui va bien au-delà de ce que la plupart des gens réalisent.
Contrairement à de nombreuses prestations, l'accès au travail n'est pas soumis à des conditions de ressources : le montant de vos revenus n'a pas d'importance. Il est conçu pour uniformiser les règles du jeu afin que votre TDAH ne vous désavantage pas par rapport à vos collègues non handicapés.
Ce qu'il finance
Coaching, technologies d'assistance, travailleurs de soutien, évaluations du lieu de travail, formation de sensibilisation et aide aux déplacements. Jusqu'à 62 900 £ par an.
Qui est éligible
Toute personne âgée de 16 ans et plus exerçant une activité rémunérée (ou sur le point de commencer), présentant un handicap ou un problème de santé qui affecte votre travail. Cela inclut le TDAH, l’autisme et l’AuDHD.
Combien vous obtenez
Le montant dépend de vos besoins et non de votre salaire. Une évaluation du lieu de travail détermine quel soutien serait utile, et Access to Work le finance directement.
Comment ça marche
Vous postulez, faites passer une évaluation, recevez une subvention et utilisez-la pour payer le soutien convenu. Les employeurs ne paient pas (pour ceux qui sont employés depuis moins de 2 ans ou dans les petites entreprises).
Pouvez-vous réclamer l’accès au travail pour le TDAH ?
Oui. Le TDAH est explicitement reconnu comme une condition pouvant bénéficier d’une aide à l’accès au travail. Vous n'avez pas besoin d'utiliser le mot « handicap » dans votre candidature : vous devez simplement expliquer comment votre état de santé affecte votre capacité à faire votre travail.
Même si un diagnostic formel renforce votre candidature, vous pouvez demander l’accès au travail en attendant l’évaluation. Si vous disposez d'une lettre de médecin généraliste confirmant une suspicion de TDAH et pouvant décrire comment cela affecte votre travail, vous pouvez toujours être éligible. La clé est de démontrer l’impact sur le lieu de travail, et non de prouver un diagnostic spécifique.
Les difficultés professionnelles courantes liées au TDAH qui sont admissibles comprennent :
- Difficulté à prioriser et organiser les tâches
- Manque de temps et délais manqués
- Problèmes de mémoire de travail
- Difficulté à maintenir la concentration dans les bureaux ouverts
- Dysfonctionnement exécutif affectant le lancement des tâches
- Dérégulation émotionnelle dans des situations de haute pression
Ce que l’accès au travail peut financer
Types d'assistance disponibles
Coaching TDAH
Séances individuelles avec un coach spécialisé en TDAH qui vous aide à élaborer des stratégies en milieu de travail. Il s'agit souvent du soutien le plus efficace : généralement 6 à 12 sessions financées initialement, avec des renouvellements disponibles.
Technologie d'assistance
Logiciels et applications qui facilitent l'organisation, la gestion du temps, la concentration et la répartition des tâches. Cela peut inclure des outils spécifiques au TDAH, des écouteurs antibruit et des logiciels de productivité.
Travailleurs de soutien
Une personne formée qui vous aide à accomplir les tâches que votre TDAH rend difficiles : organiser votre espace de travail, vous aider à planifier votre semaine ou vous soutenir lors des réunions.
Évaluations du lieu de travail
Un spécialiste évalue votre environnement de travail et recommande des ajustements. Cela ouvre souvent la porte à un soutien financier supplémentaire.
Formation de sensibilisation
Formation pour votre manager et votre équipe sur le TDAH et comment vous accompagner efficacement. Particulièrement utile si votre lieu de travail est peu sensibilisé à la neurodiversité.
Assistance voyage
Si votre TDAH (ou des conditions concomitantes comme l’anxiété) rend les déplacements difficiles, Access to Work peut financer des arrangements de voyage adaptés.
Comment demander l'accès au travail
Processus de candidature
Vérifiez votre éligibilité
Vous devez être âgé de 16 ans et plus, vivre en Angleterre, en Écosse ou au Pays de Galles et avoir un emploi rémunéré, sur le point de commencer un emploi ou sur le point de commencer un essai professionnel. Les travailleurs indépendants sont également éligibles.
Rassemblez vos preuves
Rassemblez toutes les preuves médicales dont vous disposez : lettres de diagnostic, lettres de recommandation d'un médecin généraliste, rapports de santé au travail. Si vous n'êtes pas diagnostiqué, une lettre de médecin généraliste confirmant une suspicion de TDAH et son impact sur le lieu de travail peut fonctionner.
Postuler en ligne ou par téléphone
Postulez via GOV.UK ou appelez la ligne d'assistance Access to Work au 0800 121 7479. Le formulaire en ligne prend environ 20 minutes. Vous aurez besoin de votre numéro de sécurité sociale et des coordonnées de votre employeur.
Évaluation du lieu de travail
Un évaluateur vous contactera (généralement par téléphone dans un premier temps) pour comprendre vos difficultés. Ils peuvent organiser une évaluation en personne ou virtuelle sur le lieu de travail. Soyez précis sur la façon dont le TDAH affecte votre travail quotidien.
Recevez votre subvention
Si votre demande est approuvée, vous recevrez une lettre de subvention détaillant ce qui est financé et pour combien de temps. Vous (ou votre employeur) organisez la prise en charge, la payez, puis demandez un remboursement – ou dans certains cas, le paiement va directement au prestataire.
Renouveler annuellement
Les subventions d’accès au travail durent généralement de 1 à 3 ans. Vous devrez renouveler, mais les renouvellements sont généralement plus simples que la demande initiale. Gardez une trace de la façon dont le soutien a aidé.
Alors que l'objectif officiel est de 20 jours ouvrables pour une décision, les délais d'attente réels sont souvent de 6 à 12 mois entre la demande et la réception de l'aide. Appliquez le plus tôt possible et poursuivez régulièrement. Gardez une note de chaque numéro de référence d’appel.
Conseils pour une candidature réussie
Faire ressortir votre candidature
Des outils qui vous soutiennent au travail
Même si Access to Work peut financer un encadrement spécialisé et des évaluations du lieu de travail, la gestion quotidienne du TDAH au travail se résume souvent à disposer des bons outils. De nombreuses personnes trouvent que la combinaison d’un coaching financé avec une technologie d’assistance crée le système de soutien le plus durable.
Répartition des tâches d'IA
L'IA de Sprout divise les tâches de travail fastidieuses en étapes gérables - exactement le type de soutien aux fonctions exécutives enseigné par le coaching pour le TDAH, disponible chaque fois que vous en avez besoin.
Minuterie de mise au point
Une minuterie douce et flexible qui fonctionne avec l'hyperfocus plutôt que contre elle. Pas d'alarmes discordantes, juste des repères visuels qui vous aident à rester conscient du temps qui passe.
Plan de jour
Structurez votre journée de travail sans être submergé par les planificateurs traditionnels. Déterminez ce qu'il faut faire aujourd'hui, par ordre de priorité et par ordre de priorité, afin que le dysfonctionnement de l'exécutif ne l'emporte pas.
Décharge de cerveau
Lorsque votre esprit s'emballe avec des tâches professionnelles, des idées et des soucis, rassemblez-les tous au même endroit. Organisez-les ensuite lorsque vous êtes prêt – sans pression.
Les applications et les outils qui aident à gérer le TDAH au travail peuvent être considérés comme des technologies d'assistance dans le cadre de l'accès au travail. Si vous postulez, pensez à inclure des outils de gestion des tâches et de concentration dans votre demande d'assistance. Pour en savoir plus sur vos droits au travail, consultez notre guide pour Le TDAH et la loi sur l’égalité.
Combiner l'accès au travail avec d'autres supports
L’accès au travail n’est qu’une pièce du puzzle. Cela fonctionne mieux lorsqu’il est combiné avec d’autres supports à votre disposition.
| Feature | Accès au travail | Ajustements raisonnables | NHS/Traitement privé |
|---|---|---|---|
| Qui le fournit | DWP (gouvernement) | Votre employeur | NHS ou clinicien privé |
| Coût pour vous | Gratuit | Gratuit | Gratuit (NHS) ou payant |
| Ce qu'il couvre | Coaching, technologie, évaluations | Changements dans l'environnement de travail | Médicaments, thérapie, diagnostic |
| Nécessite un diagnostic | Utile mais pas toujours | Non | Oui (pour le traitement) |
| Combien de temps ça dure | 1 à 3 ans, renouvelable | En cours | Varie |
| Qui postule | Vous | Vous demandez, l'employeur fournit | Sur référence à un médecin généraliste ou sur auto-référence |
"Access to Work a financé mon coaching sur le TDAH et mon coach m'a aidé à créer des systèmes que j'utilise réellement. Mais le changement le plus important a été de combiner ce coaching avec une application de tâches qui fonctionne comme mon cerveau. Le coaching m'a appris les stratégies – l'application m'aide à les utiliser chaque jour.
Mythes courants sur l’accès au travail
Mythes contre réalité
Commencer aujourd'hui
N'attendez pas le moment « parfait » pour postuler. Les délais d'attente font que plus tôt vous commencerez, plus tôt vous recevrez une assistance. Même si votre diagnostic de TDAH n’est pas finalisé, même si vous n’êtes pas sûr du soutien dont vous avez besoin, postuler fait avancer le processus.
Que vous attendiez une évaluation du TDAH, que vous ayez récemment diagnostiqué un TDAH ou que vous gériez le TDAH à long terme, les bons outils facilitent le travail. Télécharger Sprout pour commencer à créer des systèmes de travail qui fonctionnent avec votre cerveau – et envisagez de les inclure dans votre application d’accès au travail en tant que technologie d’assistance.
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